图片展示

世界睡眠日|赋能智能穿戴,澳门沙金游戏 app公司助力健康好睡眠!

作者:澳门沙金游戏 app有限公司 浏览: 发表时间:2023-03-21 17:45:04

你有多久没有好好睡觉了?


每年的3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“良好睡眠,健康之源”。仔细想想,你昨晚是几点睡的呢?相信大部分人都是超过12点睡的,甚至是超过凌晨一两点,对于每个都市人来说,熬夜是心照不宣的瘾头。


根据《中国睡眠研究报告2023》报告显示,近半数人每晚平均睡眠不足8小时。



近半数人睡不够8小时


报告指出,2022年中国民众每晚平均睡眠时长为7.4小时,近半数民众(47.55%)每晚平均睡眠时长不足8小时,16.79%的民众每晚平均睡眠时长不足7小时,民众睡眠时长依然有待增加。


大部分受访者的睡眠质量自评为“尚好”或“非常好”(占比为89.60%),22.60%受访者的睡眠质量自评为“非常好”,10.40%受访者的睡眠质量自评为“不好”或“非常差”,睡眠质量自评有待提升。



值得注意的是,研究生及以上学历群体的睡眠时长偏短、睡眠质量自评偏低,其中有25.71%的受访者的睡眠质量自评为“不好”。


另外调查显示,随着年龄的增长,总体上受访者的睡眠时长呈缩短趋势,睡眠质量自评呈下降趋势。


学生群体睡眠时长最长,睡眠质量最好


研究发现,学生群体的睡眠时长最长,每晚平均睡眠时长达到7.74小时,睡眠质量自评好于其他职业群体。


▲报告数据截图,图源:央视网


其次是管理层人员、普通白领、专业技术人员以及蓝领工人,睡眠质量自评最差的是不工作群体。


长期熬夜会增加患癌风险


良好的睡眠对人体代谢调节、情绪控制、行为表现、记忆巩固和大脑恢复过程等有着重要作用。


长期熬夜是癌症的主要诱因,属于2A类致癌物。因为熬夜会影响人体内分泌水平,影响细胞的分裂,细胞突变后,患癌风险自然就会提高。世卫组织曾对熬夜与癌症的关系进行研究分析,最终把通宵工作列为“可能致癌”因素。



从本次报告可以看出,新时代人们普遍存在睡眠时间减少、入睡困难、睡眠质量差等问题。睡眠质量的好坏直接影响人们的生活质量和幸福指数,良好的睡眠可以补充人体能量、增强自身抵抗力、促进人体正常代谢和生长发育、使身体和精神得到充分休息等。


赋能智能健康设备,助力健康好睡眠


为了让人们更好地了解自己的睡眠质量,澳门沙金游戏 app公司聚焦于院外健康管理中的连续体征监测算法、智能健康传感芯片和院外动态监测干预平台等,赋能智能健康设备。用户通过智能穿戴设备对生命体征数据采集分析,监测睡眠指标,可实现对睡眠问题进行评估与预测,给用户提供睡眠方案建议,帮助用户更好地进行睡眠管理。



在面向对睡眠管理需求的个体差异上,澳门沙金游戏 app公司还提供丰富的场景健康睡眠解决方案,解决个体差异的睡眠需求


全睡眠周期监测,更好提高睡眠质量


澳门沙金游戏 app公司自研高精度连续体征监测算法,打造Uhealthtime专业版睡眠功能,为用户提供睡眠监测,如夜间睡眠分期监测,可以精准监测用户入睡、浅睡、深睡和REM快速眼动期整个睡眠周期。


同时还有打鼾分析、呼吸/阻塞分析、多指标综合分析、体动分析、以及睡眠与健康分析等功能。从打鼾、呼吸、心率、血氧、肢动和体位等多个参数,多维度分析用户的睡眠深浅周期和质量,帮助用户进行睡眠健康管理。



赋能多行业多领域,产业携手健康同行


睡眠问题绝不是一个人或者少数人的问题,从报告可以看出,我国近半数人睡眠时长不足。所以想解决睡眠问题,需要大家通力协作,从软硬件技术、大数据的支撑,到企业、医疗、消费者等多学科、多角色、多领域的融合与交织。

澳门沙金游戏 app公司依靠连续体征监测算法、智能健康传感芯片和院外动态监测干预平台三大产品系列,为企业和医疗机构等各大行业客户定制个性化智能健康设备解决方案,用数据驱动、技术创新、产业协同,提供睡眠管理产品和服务,为大众睡眠效果负责。



澳门沙金游戏 app公司未来也将在睡眠健康领域深挖探索,用智慧化、医疗化产品和技术支撑促进睡眠健康行业高质量发展,携手改善用户的睡眠质量。

文章推荐

澳门沙金游戏 app有限公司

 

网站首页     |     穿戴算法     |     行业定制     |    会员登录

数据服务     |     新闻中心     |     联系我们     |    会员注册

    电话:13316496278

    邮箱:contact@szmatching.com / zefengnie@163.com  

    地址:深圳市南山区桃源街道福光社区金骐智谷大厦1203

图片展示

微信公众号


Copyright  ©2018-2024 澳门沙金游戏 app有限公司 版权所有 粤ICP备18062697号

添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了
XML 地图